馆长指着一幅（精益求精/精妙绝伦）的刺绣作品告诉我，这是镇馆之宝，十余位技艺娴熟的绣娘历时三年才得以完成。我附和着点点头，但说实话，我当时对这种制作精美但费时耗力的绣品并不以为意。在数控设备高度发达、省时省力的现代工艺的今天，还有必要依靠手工来刺绣吗？馆长给出的答案是否定的。他告诉我，现在市场上的刺绣良莠不齐，（无论/即便）数控机床多么先进，做出的产品也无法像手工刺绣一样质地柔软、纤毫毕露。只有守住手工制作的底线，才能让古老的手艺持续散发出生命的气息和温度。

相对于那些展出的绣品，我更喜欢看正在刺绣的绣娘。绣娘在每件绣品上消耗的时间可谓是旷日持久 ， 但她们几无厌倦之态，反而有一种难以言说的安祥与愉悦：①年长者慈颜善目，年轻者笑意盈盈。②她们的双手有时上下翻飞，有时有节奏地跳跃，有时则轻柔地滑动。③这既如芭蕾舞般轻盈，又像小夜由一样舒缓。我忽然明白了，刺绣其实是一种可以让时光慢下来的艺术。毋庸讳言 ， 这个时代变化快，快得让我们（无机可乘/无所适从），很多事物转瞬即逝。那么，我们不防放慢脚步，回望一下时间的背影，也许，从那里也可以获得一份心灵的寄托吧。

在百年征途中，党和中华民族面对重重挑战，以炽热的心锤练出一批发挥着兴国之魂      强国之根作用的精神法宝，例如长征精神、抗美援朝精神、科学家精神      这些精神如璀灿星光闪耀苍穹，共同构成中国共产党人的精神谱系。

科学事业是一项精神事业，科学发展至今，学界先贤已塑造形成“两弹一星”精神、载人航天精神等时代丰碑，踊现出钱伟长、屠呦呦等一大批民族脊梁 ， 他们在科技发展史上发挥了（举重若轻/举足轻重）的作用。

科学精神有必须具备的两大要素      崇实、贵确，为科学家精神的发展指明方向。科学家精神，表现为交通大学师生在特殊年代怀揣着拳拳热枕 ， 越过重峦叠嶂 ， 西迁黄土地；表现为近年来科学产出由（一穷二白/山穷水尽）到全球瞩目，取得骄人成就；表现为邓稼先在核试验中因受到辐射而罹患重病的感人事迹。科学家精神除在科技领域闪光外，在党的伟大事业中的任何地方都熠熠生辉 ， 全社会都亟须从中汲取力量，进而执如椽大笔 ， 把理想书写在祖国大地上。

文化是一个民族的血脉与命脉 ， 是人类心灵栖息的家yuán。纵览人类文明发展史，中华文化拥有独一无二的理念、智慧和神韵。搏大精深的中华优秀传统文化蕴藏着宝贵的精神财富，潜移默化地影响着我们的行为方式。传承发展中华优秀传统文化，就要大力      （弘扬 宣扬）自强不息、孝老爱亲、见义勇为等中华传统美德。