新时代中国青年刚健自信、担当有为，坚定拥护党的领导，奋力走在时代前列，展现出前所未有的昂扬风貌：追求远大理想，与国家同呼吸，与人民共命运，时刻彰显着鲜明的爱国主义精神；传承伟大使命，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，勇做开拓、进取的时代先锋。

上句：

下句：传承使命勇做时代先锋

我的采访思路：为了让采访高效进行，我们第一步要确定采访对象，第二步要拟定，第三步要约定采访时间，第四步再进行。

李大钊：我生活在水深火热的旧中国。我的青春是用热血和生命，创造一个崭新的中国。

雷锋：我生活在欣欣向荣的新社会。我的青春是用拼搏和汗水，建设一个美丽的中国。

当代青年：我生活在繁荣富强的新时代。我的青春是，。

主持人：跨越百年，传承一代代不变的梦想，我们用最好的成绩证明——中国青年，是这个世界上最炫的那一片风景！

材料一：“只要祖国需要，我当然愿意”，这是青年彭士禄在组织征求他意见，是否愿意改行学原子能核动力专业时的坚定回答；“家是玉麦，国是中国”，这是西藏玉麦乡牧民卓嘎、央宗姐妹从小就树立并付诸行动的坚定信念；“到艰苦的地方去，到祖国需要我的地方去”，这是云南丽江华坪女子高级中学毕业生山启燕毕业后的坚定选择……

材料二：青年成才因素调查图

我的结论：

①互留地址

②介绍课文《花脸》

③介绍面具知识

④与对方打招呼

⑤讲述桃园结义的故事

（数据来源：QQ运动、QQ大数据联合发布的《2018年中国人运动报告》）

材料一：进餐后胃肠道需要较多的血液，帮助食物消化与养分吸收，这时进行运动，血液就会流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长会导致各种疾病。体弱者进餐后血压还会降低，称为餐后低血压，外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得胃肠炎。

材料二：剧烈运动后，体内盐分随大量汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至产生肌肉痉挛现象。运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要，而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸；血液的循环流量增加，不仅不利于运动，还加重了心脏负担。